Conseils proposés par @YogiTea

Besoin de vous revitaliser ? Testez notre exercice de Yoga super simple ! Tenez votre annulaire et votre auriculaire avec votre pouce. Etendez vos bras sur le côté parallèle au sol et les paumes devant. Et faîtes des petits cercles avec les bras en arrière. Respiration détendue et profonde. Continuez 1 à 3 minutes https://www.yogitea.com/fr/products/yogi-tea/joie-de-vivre/…